Как убрать второй подбородок в домашних условиях — 5 секретов идеального овала лица

0
860
Как быстро убрать второй подбородок

Сегодня мы вам расскажем, как убрать второй подбородок в домашних условиях, быстро и без лишних усилий. Но, обо всем по-порядку.

Очень часто проблемой отвисания излишних накоплений жира в области подбородка страдают даже молодые люди, которые не имеют лишнего веса. Это, естественно, совершенно не красиво. Но не все имеют представление о том, как избавиться от второго подбородка самостоятельно дома и не тратится на различные пластические хирургические операции.

Но если ежедневно делать различный массаж и упражнения для лица и шеи, применяя соответствующие маски, то это вполне реально. Лучше всего использовать все доступные методы и средства.

Почему кожа под подбородком начинает отвисать

Такой неприятностью, как появление излишних отложений жира в области подбородка, могут страдать представители обеих полов, даже независимо от того, худые они или тучные. Мышцы нижней части овала лица способны создать такой дефект. Если вы страдаете нарушением осанки и неправильной посадкой головы, то вам может грозить раннее формирование отвислой кожи под подбородком.

Как убрать подбородок и похудеть в лице

При этом спина начинает горбиться, вы двигаете головой вперед, и появляется шейный остеохондроз. Перед тем, как озадачится проблемой, как избавиться от этой неприятности, портящей внешность, разберитесь в причинах ее появления.

Выделяют основные восемь:

  • Кожа теряет свою упругость в силу возраста
  • Резкое изменение в весе – похудение или приобретение лишних килограммов
  • Малоподвижный образ жизни
  • Полученные от родителей генетические характеристики
  • Соответствующее строение нижней челюсти
  • Неправильная осанка
  • Нарушения гормональной системы
  • Проблемы со щитовидной железой

Как подтянуть кожу на подбородке

Если беспокоящие вас отвисания нижней части лица появились в связи с избыточным весом, то решить эту проблему достаточно просто.

Читать больше: Секреты идеальной фигуры: как похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях

 

упражнения для подтяжки лица

Для этого вы должны снизить потребляемые калории, исключить из рациона соль, придерживаться строгой диеты, но не забывайте о том, что резкая потеря в весе также не желательна. Поэтому потребляемые продукты должны быть в достаточной степени богаты на омега-жиры и всевозможные жирные кислоты. Они обеспечат ваш организм коллагеном и поспособствуют сохранению упругости и эластичности наружного слоя кожи.

Читать больше: Когда нужна мезотерапия лица и что это такое

Как убрать подбородок и похудеть в лице

Кроме этого, не забывайте вести активный образ жизни. Ежедневно выполняйте физические упражнения, как для всего тела, так и рекомендованные для шеи. Особенно это важно при сидячей работе. Вы достаточно быстро устраните неприятные отвисания жира на подбородке, если будете проводить самостоятельно массаж этой области, чередующийся с водными процедурами и различными масками для лифтинга.

Из эффективных косметических средств наиболее результативным является LIFTING MAX STICK — подтяжка лица и ежедневный уход.

Ознакомиться детальнее на сайте производителяЛифтинг-стик с коллагеном LIFTING MAX STICK . Мгновенная подтяжка лица и ежедневный основной уход за кожей

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Читать больше: Жемчужные ванны для похудения в домашних условиях

Чтобы во время сна ваш позвоночник находился в правильном положении, приобретите ортопедическую подушку. Она обеспечит нужное кровообращение шеи и головы. Обратите внимание на осанку. Ходите ровно, не сутультесь!

Отвислая кожа на подбородке

Если вы определили причину, по которой ваша нижняя часть лица приобрела доставляющие вам неприятность на накопления жира, то следует приступать к решительным действиям. Это не обязательно должны быть такие радикальные меры, как поход к пластическому хирургу. Попробуйте избавиться от ненавистного двойного подбородка в домашних условиях.

Как быстро убрать второй подбородок

В таблице приведены наиболее приемлемые в этом случае быстрые методы.

 

Вид процедуры Направления воздействия Как выполнять
Гимнастика Подтягивает кожу лица, укрепляет мышцы лицевой мускулатуры, улучшает кровообращение.
  1. Наклоны и подъемы головы.
  2. Открывание и закрывание рта.
  3. Движения языком.

Каждое упражнение выполняется по 15 раз два раза в день в течение пяти дней. Затем отдых два дня.

Массаж Стабилизирует кровообращение, способствует естественному протеканию обменных клеточных и тканевых процессов, рассасывает жиры. Осуществляйте поглаживания, постукивания и пощипывания области центра подбородка, щек и скул.

Для массажа используйте отвар из меда или масло какао.

Отлично подойдет розовая вода или крем, в котором одним из компонентов присутствует гиалуроновая кислота. Отличный эффект от LIFTING MAX STICK — подтяжка лица и ежедневный уход.Лифтинг-стик с коллагеном LIFTING MAX STICK . Мгновенная подтяжка лица

Массаж можно проводить простой струей воды из душевого шланга.

Маски Обогащают кожу питательными веществами, способствуют выработке коллагена и эластина, тонизируют, делают четким контур лица. Приготовление:

  • Смешать 1 ст.ложку дрожжей и теплое молоко в кашицу, настоять полчаса.
  • Смешать картофельное пюре и мед.
  • Развести косметическую глину до густого состояния.
  • Смешать в стакане воды по столовой ложке соли и сока лимона.
  • Нанести на кожу лица и подбородка, сверху положить марлю и держать полчаса.
  • Смыть теплой водичкой.

Процедуру проводить через день.

Физические упражнения Эффективно помогают избавиться от наличия второго подбородка. Виды:

  • Накрыть правой рукой сжатую в кулак левую руку. Локти прижаты к груди, а руками подпереть челюсть. Производить надавливание подбородком на кулачок при активном сопротивлении рук.
  • Держа губы в расслабленном состоянии, высунуть язык. Постараться достать им нос и подбородок.
  • Открыв рот, высунуть язык насколько это максимально возможно. Сосчитать до десяти и расслабиться.
  • Зажать теннисный мячик между подбородком и шеей. Нажимать и отпускать его.
  • Выполнять каждое упражнение необходимо десять раз с небольшими перерывами.

 

Теперь вы можете с легкостью говорить о том, что подтянуть отвисшую кожу на подбородке совсем не сложно, это можно сделать довольно быстро. Для этого только нужно не упустить время. Выполнять несложные процедуры можно быстро убрать второй подбородок параллельно с другими делами – просмотр телевизора, водные процедуры и т.п. А результат вас в конечном итоге обязательно порадует.

Вас заинтересует: Как увеличить губы девушке в домашних условиях для обольщения мужчин