Ванны для похудения в домашних условиях — секреты идеальной кожи Клеопатры

2
1158

Чтобы сбросить лишние килограммы или избавиться от бича современности — целлюлита, можно записаться в СПА-салон, на обертывания или специальные виды массажа. Но существуют народные способы, испробованные временем, которые позволяют добиться того же результата. Это простые ванны для похудения в домашних условиях.

При этом потери средств будут на порядок ниже, а комфортность процедуры, проведенной дома, конечно же, выше. Речь идет о домашних ваннах для похудения.

Их видов достаточно много, мы собрали для вас рецепты лучших из них.

Читать больше: простой способ убрать жир с живота и боков за неделю

Как принимать ванны чтобы похудеть

Предлагаем разобрать самые доступные водные процедуры в домашних условиях для питания вашей кожи и конечно же избавления от лишнего веса.

Ванна с солью

Для нее нужна горсть специальной соли для ванн (в ее составе эфирные масла, улучшающие эффект процедуры) или обычной соли, и стакан молока.

Способ приготовления:

  1. Растворенную в молоке соль нужно влить в теплую воду.
  2. Принимают такую ванну полчаса, затем тело нужно ополоснуть под душем.
  3. После ванны бальнеологи рекомендуют 20 – 30 минут отдохнуть.

Ощущения от процедуры – легкое покалывание, особенно на участках тела, где есть «апельсиновая корка».

Полезно знать: о пользе авокадо для женщин

Содовые ванны

Эффективность содовых ванн для похудения доказана бальнеологами самых популярных бальнеологических лечебно-санаторных центров.

ванны для похудения

Ванна с эфирным маслом

Такие ванны дают хороший эффект при целлюлите. Для них ванн подойдут масла лимона, грейпфрута, апельсина, можжевельника. Прекрасный вариант — сочетание нескольких масел, они будут усиливать действие друг друга.

Ароматическая ванна ускоряет расщепление жиров и активизирует вывод шлаков, на этом и основано ее действие.

ванны для похудения в домашних условиях

Основные правила:

  • Добавлять аромасла просто в воду нельзя – они в ней попросту не растворятся.
  • Следует использовать промежуточный растворитель – молоко или сливки.
  • Порция для одной процедуры – стакан молока и 6 – 8 капель масла или смеси масел.

Ванна с глинами

Некоторые виды глин, в частности белая и голубая, обладают способностью удалять из клеток кожи и подкожной ткани токсины за счет стимулирования крово- и лимфотока. Поскольку «апельсиновая корка» – результат нарушения микроциркуляции, «глиняные» ванны считаются антицеллюлитными.

Для одной ванны достаточно полкилограмма лечебной глины, длительность процедуры – до 20 минут.

Остатки глины нужно смыть теплой водой, а после процедуры желательно четверть часа отдохнуть.

Читать также: Какой водой следует умываться

Советуем обратить на инновационное решение в косметологии Silver Fruits Epil — крем для депиляции с ионами серебра.

Ознакомиться с действием препаратаSilver Fruits Epil - крем для депиляции с ионами серебра. Профессиональная линия натуральной Европейской косметики. Идеальный уход для вашей кожи. ЗАЩИЩЕНО ОТ ПОДДЕЛОК!

 

крем для депиляции с ионами серебра

Винная ванна

Для винной ванны годится красное вино или отвар из листьев, кожуры и косточек винограда, желательно красных сортов.

Ценность винных ванн:

  1. Образующиеся при брожении вина активные вещества отлично восстанавливают водный баланс кожи, активизируют обменные процессы, и поэтому способствуют уменьшению целлюлита и снижению веса.
  2. Кроме того, эти микроэлементы и аминокислоты нейтрализуют свободные радикалы, считающиеся причиной старения.
  3. Дозировка для одной ванны – стакан вина или отвара.

Домашние ванны для похудения очень популярны, их эффект несомненен. Но не стоит ожидать, что пару ванн с солью или глиной волшебным образом сразу избавят вас от нескольких килограмм, а запущенный целлюлит, развивающийся годами, мгновенно исчезнет.

Как и во всех бальнеологических процедурах, результат будет виден со временем, но зато он будет, как говорят медики, пролонгированным, то есть сохранится надолго. Ванны для похудения в домашних условиях будут способствовать не только снижению вашего веса, но и вернут коже молодость и красоту прежних лет.

Читать также: Скраб для губ — как вернуть нежность и сексуальность

2 КОММЕНТАРИИ